Ik bied al enige tijd de beste zwangerschapscursus aan in Bergen op Zoom. Het mooie is wel dat jij de cursussen die ik aanbied gewoon in je eigen en dus vertrouwde omgeving kunt volgen. Het is belangrijk om goed voorbereid te zijn op de bevalling. Natuurlijk hoor je veel verhalen. Maar wat is nou feit en wat is nou fabel? Mijn zwangerschapscursus in Bergen op Zoom in de vorm van bijvoorbeeld een borstvoedingscursus betekent dat je goed voorbereid bent op dat wat gaat komen.
Zwangerschapscursus Bergen op Zoom
Ik praat je tijdens een zwangerschapscursus in Bergen op Zoom bij over het verloop van een bevalling
Tijdens mijn cursussen praat ik je bij over het verloop van een bevalling, wat je precies kunt verwachten en hoe je op een positieve manier de bevalling kunt stimuleren. Idealiter volg jij de cursus samen met jouw partner, en dat dus gewoon thuis. Wat wil je nog meer? Ik bied de verschillende cursussen in uiteenlopende pakketten aan. Het geven van borstvoeding en alles wat daarbij komt kijken neemt een prominente plaats in.
Echt goede begeleiding maakt het verschil
Zeker driekwart van alle vrouwen is voornemens om de baby borstvoeding te geven. Het is echter zo dat de helft al na een maand is gestopt. Vrouwen willen vaak wel borstvoeding geven, ze krijgen echter te maken met zaken als pijnlijke tepels of met het feit dat er te weinig voeding gegeven kan worden. Ook het aanleggen van een baby wil nog wel eens een probleem zijn. Borstvoeding geven – het is slechts een onderdeel van de zwangerschapscursus in Bergen op Zoom- is ook gewoon tamelijk complex. Je hebt daar gewoon begeleiding bij nodig. Ik heb in dat kader al ruim honderd vrouwen mogen begeleiden. En echt, goede begeleiding maakt echt het verschil. En het is altijd verstandig om de cursus al voor de bevalling te doen, eenmaal bevallen heb je namelijk amper nog tijd om een cursus te volgen.
Plan van aanpak over het geven van borstvoeding
Het geven van moedermelk is goed voor elke baby. Zeker nu, want uit onderzoek is gebleken dat er in moedermelk ook antistoffen tegen het coronavirus aanwezig zijn. Tijdens de zwangerschapscursus in Bergen op Zoom bied ik je houvast en leer ik je hoe je op je eigen lichaam en op de signalen van je baby kunt vertrouwen. Natuurlijk bespreken we de onzekerheden die je voelt en leer ik je hoe je bepaalde signalen van je kind kunt interpreteren. Ik leg je uit hoe jij je baby op de beste manier aan kunt leggen en samen maken we een plan van aanpak als het gaat om het geven van borstvoeding.
Je leert de volgende ontspannings-technieken:
- Ademhalingsoefeningen
- Light touch massage
- Bevallingshoudingen
- Stukje hypnobirthing
- Zwangerschapsyoga
Extra's:
- Handige checklists van je vluchtkoffer, Een een checklist wat je moet regelen na de bevalling denk aan verzekeringen.
- Een notitieboekje waarin je aantekeningen kan maken, een bevalplan kan opstellen en je bevallingsverhaal kan opschrijven.
- En wat lekkers voor bij de koffie of thee.
Zwangerschapschapscursus
"Alles in een keer" 239
00
exclusief reiskosten - € 0,29 per kilometer buiten Bergen op Zoom.
- Bij jullie thuis
- 1 dagdeel van ongeveer 5 uur
Neem contact op
De versnelde cursus geeft kort maar krachtig alle belangrijke informatie, ideaal voor mensen met een drukke agenda. Mail nu om dit pakket te boeken
Zwangerschapschapscursus
"Alles op het gemak" 289
00
exclusief reiskosten - € 0,29 per kilometer buiten Bergen op Zoom.
- Bij jullie thuis
- 3 avonden van ongeveer 2-3 uur
Neem contact op
In de uitgebreide cursus is er meer ruimte om wat dieper op de stof en jullie vragen in te gaan. Een ander voordeel is dat je de mogelijkheid hebt om tussentijds de informatie op je te laten inwerken, zelfstandig aan de slag gaan met ontspanningsoefeningen en deze later nog ééns te kunnen evalueren. Mail nu om dit pakket te boeken
Groepscursus
Maximaal 4 koppels 199
00
exclusief reiskosten - € 0,29 per kilometer buiten Bergen op Zoom.
- Op locatie
- 3 avonden van 2.5 uur waarbij hetzelfde aan bod komt als de cursus alles op gemakje. Van je 3e trimester tot aan je kraamtijd toe. Met als extraatje mijn partner die de tweede les aanwezig is. Samen hebben we drie kinderen. Wat zijn nu zijn ervaringen en tips.
Als je een aanvullende zorgverzekering hebt, dan kan je bij bijna alle zorgverzekeringen een vergoeding terug vragen van meestal 100 euro. Indien je dit na wilt lopen samen kun je even contact opnemen met me.
Bereikbaarheid
Ik ben doordeweeks telefonisch bereikbaar van 9:00-18:00 uur en zaterdag van 9:00 tot 12:00 uur.
Bij geen gehoor stuur me gerust een appje waarschijnlijk ben ik overdag dan even bezig met de kinderen.
Je kan me ook altijd mailen ik reageer meestal binnen 1 werkdag.
Mocht je je afvragen in welke gebieden ik aan huis kom voor de zwangerschapscursus en borstvoedingscursus. In principe overal, maar mijn focus ligt op de regio Bergen op zoom. Roosendaal en Breda.